常见病症家庭护理

您在家带孩子，难免遇到感冒、咳嗽、拉肚子这些小状况。别着急，小儿推拿能帮上忙，关键是手轻、频率稳、心里不急。感冒时，您可以轻轻开天门、推坎宫，从眉心到前额慢慢走，帮孩子透透气；鼻塞就搓揉鼻翼两侧，顺时针按迎香，力道像摸花瓣一样轻。咳嗽有痰，重点在分推肩胛骨，从上往下，像把痰轻轻带出来，别在饭后马上做。肚子不舒服时，摩腹最稳妥，手掌贴肚皮，顺时针为通、逆时针为收，看孩子是胀还是拉再选方向；配合捏脊，从尾骨往脖子走三到五遍，温温热热地提升体力。一次别超过十分钟，手要暖、避风、观察脸色；孩子哭闹就暂停，能做一点是一点。日常多做保健，比出问题再治更省心，您也会越来越有底气。