推拿介质选择

您在家给孩子做推拿，介质选对了，手感顺，孩子也舒服。先记住一个原则：温和不刺激，能起到润滑和保暖的作用就行。最常用的是爽身粉，取一点在掌心搓开，不凉、不黏，适合夏天和皮肤容易出汗的时候用。要是孩子皮肤偏干，或者秋冬季节发凉，您可以用温热的橄榄油或山茶油，量不要多，一滴两滴足够，擦开后手心有点温度，再轻轻推下去，孩子会觉得更踏实。

有些家庭用葱姜水，适合受凉打喷嚏的时候，但气味冲，别涂太多，薄薄一层就好，皮肤有红、破的地方就别用。实在手边没有介质，也不必硬找，干手轻推也可以，重点是手稳、步慢、心里不急。做完记得给孩子擦擦小汗，喝点温水，别马上吹风。您多试几次，就能摸到哪一种介质孩子最放松，顺手、安心，就是最适合您家的那一种。