不同年龄段推拿要点

您带孩子来，咱们先分年龄段，心里有底，手就不慌。0到3个月的小宝宝，皮肤松、骨头嫩，咱们就用轻摩和轻捏，像羽毛扫过，别用太大的力，重点在肚子排气、安睡和吃奶顺畅。3个月到1岁，孩子活动多了，脾胃和睡觉容易起波澜，您可以多揉揉板门、顺时针摩腹，动作慢一点、稳一点，别在刚吃饱或大哭时做。1到3岁，小家伙懂事也调皮，发烧、积食、咳嗽容易找上门，这时候可以配合推天河水、捏脊，像梳头发一样轻快，沿脊柱两侧慢慢往上，时间短一点，一天一两次就行。3岁到6岁，抵抗力在长，您可以加一点按揉足三里和迎香，帮孩子少感冒、鼻通气，但记得饭后半小时再动手，别太急。6岁以上，骨骼结实，力度可以稍大，但仍以轻快舒适为原则，孩子说酸就停。咱们在家做，先问感受，边做边聊，把推拿当成亲子陪伴，孩子放松了，效果才会更好。