手绢舞完整套路

您先别急，咱们把整套手绢舞慢慢走一遍，心里有谱，手就不慌。起势时双脚分开与肩同宽，手绢拿稳，像捧着一杯热茶，先吸气再抬手，绢面要亮给别人看。第二拍转身，步子小一点，膝盖软一点，脚跟先落，手绢顺势画个小圆，像把风卷过来送出去。第三段我们加一点变化，左右晃绢，手腕轻抖，眼随手走，笑意挂在脸上，节奏自然就松快了。

接下来是前后绕花，您把绢贴着身体走大圈，身体不晃，呼吸匀一点，像在自家院子里遛弯。遇到快板，咱们用碎步点地，手绢翻出花样，不求多漂亮，只求心里高兴、手脚不僵。最后收势时慢下来，把绢拢回胸口，微微鞠躬，心里说今天练得挺好。整支舞您记熟口令，多练两回，身体热了，心也就亮了。