手绢基本动作

咱们上课，您别着急，慢慢来才好看。手绢舞先和手绢交朋友，您拿手绢时轻轻捏一角，别攥太紧，留出一点风能钻进去的感觉。先练挥手绢，右手一抖，手绢像小翅膀张开，胳膊别抬太高，肩膀放松，心里想着“轻轻说再见”。左手接着翻一下，手绢边对边打个滚，像把笑声转一圈。

接着练画圈，您把手臂当钟摆，手绢跟着走平圆，不求快，只求顺。顺时针两圈，逆时针两圈，呼吸跟着节奏，鼻吸口出，心里不急。转身时手绢别松，先护住边角，像护住自己的好心情。落地步要稳，脚跟先找地，再把重心送过去，膝盖微微弯，身体更听话。

最后练对抛，您与伙伴一步距离，轻轻送出手绢，看它在半空翻个身，再接回来。接不住别笑，笑也是舞的一部分。每天练十分钟，手绢会认您，动作也就认这门心，日子慢慢亮起来。