伦巴完整套路A

您先别急着记步子，咱们把伦巴完整套路A当成一次慢慢聊的散步。音乐一响，您先站稳，呼吸往下沉，给自己留个缓冲的空间。第一小节我们用基本步起步，右脚轻贴左脚，重心像倒茶一样缓缓移动，别抢拍子，让胯自己说话。第二小节加上侧行步，您朝斜前方走，手臂像搭着老朋友的肩，轻轻引带，不推也不拽。遇到转体时，脚跟先落，膝盖软一点，眼睛看您搭档的肩膀，转过去还能笑着对上目光。

接下来的衔接步子，我们把快慢拆开，慢时数两拍，快时轻轻点地，脚底像擦过地毯，不出声却有味道。最后收尾不要急着停，把最后一下慢步拉长，气留在胸口，笑着回到闭式位。整支套路您记住三件事：胯稳、呼吸匀、眼里有对方。跳错了就笑着再来，伦巴不怕慢，怕的是忘了享受当下的陪伴。多练几次，您会发现步子自己会回家。