兴趣岛博客

中医养生自学资源推荐：书籍视频网站

想学中医养生，但不知道从哪开始？很多朋友让我推荐一些靠谱的书籍、视频和网站。现在网上资源太多，鱼龙混杂，咱中老年人一不小心就踩坑。今天我就结合兴趣岛学员的反馈和自己多年的学习经验，给您整理一份'中医养生自学资源清单'，全都是经过验证的优质内容。先说说书。