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中老年秋季皮肤干痒：洗澡水温与保湿攻略

一、秋季洗澡水温要适中 进入秋季，天气逐渐转凉，中老年朋友们洗澡时要注意水温。过热的水会让皮肤变得更加干燥，过冷的水则容易引起感冒。所以，洗澡的水温最好控制在37℃到40℃之间，这个温度既能洗净身体，又能避免皮肤干燥。