兴趣岛博客

标签: 足弓保护

一、先了解自己的舞蹈类型如果你打算练的是芭蕾、现代舞还是街舞，选鞋的标准就不一样。舞蹈的动作范围、脚部承受的冲击和所需的灵活度都直接影响鞋底的硬度和弹性。先想想自己常跳的舞种，再去店里准备试穿。二、关注鞋底结构舒适

一、为什么要重视练舞鞋？很多老伙计开始跳舞，无论是跳广场舞、民族舞还是拉丁舞，第一件事往往是买双好看的鞋。大家觉得只要鞋子亮丽、颜色鲜艳，跳起来就有精神。其实啊，鞋子好不好看是其次的，穿起来舒不舒服、护不护脚才是最要命