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标签: 舞蹈编排

一、了解中老年人的舞蹈需求首先，我们要明白中老年人跳舞的目的。一般来说，中老年人跳舞主要是为了锻炼身体、陶冶情操、增进社交。所以，在编排舞蹈时，我们要考虑到这些需求。比如，舞蹈的节奏不宜过快，动作要简单易学，还要有足够

一、开场——荷花的意象古典舞的魅力往往源自于一个深刻的意象。把舞蹈定格在�