兴趣岛博客

兴趣岛书法每天练多久？学习时间规划

经常有学员在报名前先问一句：‘兴趣岛书法每天练多久？’这问题问得好，练少了怕白搭，练多了怕身体吃不消。今天我就实打实跟大家讲一讲。对于咱们五十到七十岁的朋友，我的建议是每天练二十到三十分钟就挺好。时间再长，手和腰容易酸，反而影响心情。