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"title": "中老年四季养生：立秋后如何调理脾胃防燥",

一、立秋后的气候特点 立秋过后，天气逐渐转凉，但早晚温差较大。这时候，中老年朋友们要注意身体的变化，特别是脾胃功能。因为立秋后的气候特点，很容易导致脾胃虚弱，进而引发各种不适。 二、脾胃虚弱的表现与危害 脾胃虚弱的表现有