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标签: 清凉饮品

一、夏日炎炎，一杯清凉茶饮来解暑夏天来了，天气越来越热，中老年朋友们在享受夏日清凉的同时，也要注意防暑降温。一杯清凉的茶饮不仅能解渴，还能养生。今天，我就给大家推荐几款适合夏季的中老年养生茶饮。二、绿茶——清热解毒，

一、夏季养生的重要性夏天来了，天气热得让人都不想出门。但是，你知道吗？夏天也是养生的好时机哦！中老年人由于身体机能逐渐下降，更需要注重夏季养生。今天，我就给大家分享一些夏季养生食谱与清凉饮品的搭配，让我们的夏天过得既健

一、夏季养生的重要性夏天来了，天气炎热，中老年朋友们要注意养生哦！夏天是人体新陈代谢加快的时候，也是身体最容易出现问题的季节。所以，我们得学会如何在夏天保持健康，今天就来和大家分享一下夏季养生食谱与清凉饮品推荐。二、