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上海的李阿姨今年62岁，退休后专职带5岁的孙子。可孙子整天抱着平板，怎么劝都不听，李阿姨又急又累。她常问身边朋友：‘隔代教育到底要学什么？才能管好孩子？’这其实也是很多带孙辈老人的共同心声。今天我们就来彻底讲清，兴趣岛隔代教育学什么。
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报名之前，我特别想知道这个课程到底怎么上，是一堆视频扔给你自己看，还是有老师带着一步步来？上了几节课后，我才发现兴趣岛民族舞的课程安排特别贴心，完全适合咱们这个年纪。今天就仔细说说课程内容是什么样的，让大家心里有底。课程分基础阶段和成品舞阶段。
收到很多朋友的私信：兴趣岛民族舞到底学什么？是随便跳跳还是有系统的内容？今天我就把课程里的几大块说清楚，保准你看完就知道值不值。我自己从第一期跟到第四期，从完全不懂到能分清藏族和蒙古舞的区别，收获满满。课程主要学几种经典民族舞，包括藏族、蒙古族、维吾尔族、傣族和汉族民间舞。
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有人问我：你花时间学那个民族舞，学完了能干啥？出去买菜还能跳一段不成？我笑着答：还真能。上个月小区联欢会，我带着舞蹈班的几个姐妹上台跳了一支《藏族姑娘》，台下掌声快把屋顶掀了。从那以后，我成了社区里的‘舞蹈老师’，谁见了都想学两招。
很多老姐妹一听说民族舞，第一反应就是：我这把年纪了，手脚都不协调，能学会吗？说实话，我刚开始也这么想，连广场舞都跟不上的人，哪敢碰民族舞。可学了一个月之后，我发现自己居然能完整跳完一支《鸿雁》，虽然谈不上专业，但拍下来发给儿女看，他们都竖大拇指。
最近常有人问我：你报了那个兴趣岛民族舞，到底有效果没有？我总是笑着拉他们看我的变化。体重秤上少了8斤，腰围细了5厘米，更明显的是，以前走路驼背，现在挺胸抬头，邻居都说我年轻了好几岁。这可不只是瘦了，精气神都变了。说到效果，咱们学员群里每天都在晒成果。
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