独居父母的安全问题：这些一定要注意

（开头段）上个月的一个深夜，朋友小李接到邻居的电话，说他母亲在卫生间摔倒了，幸好邻居听到声响才及时送去医院。虽说没有大碍，但小李吓得几天没睡好。他母亲独居在老家，平时身体不错，谁能想到滑倒这种意外说来就来。‘我再也不敢让她一个人住了。’小李说。但事实上，很多老人不愿意离开熟悉的环境，更愿意守着自己的老房子。那么，独居父母的安全问题，就成了每个子女心头的一根刺。

（第2段）独居老人的安全隐患，排在第一位的就是跌倒。卫生间、厨房、楼梯，这些地方稍微一湿就容易滑倒。老人骨质疏松，摔一跤可能骨折，甚至引发更严重的后果。所以，家里一定要做防滑处理，卫生间铺防滑垫，地上不要有电线或者杂物绊脚。第二个隐患是煤气和用电安全。老人记忆力减退，做饭烧水容易忘记关火，或者把锅烧干。可以装一个燃气报警器和烟雾报警器，价格不贵，关键时刻能救命。第三个是突发疾病。如果老人有慢性病，比如高血压、心脏病，最好在家里备一个急救箱，把常用药放在容易拿到的地方。同时，让子女手机里存好社区医生的联系方式，有备无患。

（第3段）张阿姨就是吸取了教训。她一个人住，子女在外地。之前有一次她突发眩晕，倒在沙发上，手机掉在茶几底下够不着，她躺了三个小时才缓过来。后来她女儿给她买了一个智能手环，可以一键呼叫，还能监测心率和血压。还给她装了一个智能摄像头，平时老人不关，张阿姨自己也不觉得别扭，因为女儿随时能看到她在屋里走动，心里才踏实。张阿姨说：‘以前觉得这些东西麻烦，现在戴上它，孩子放心，我也安全。’

（第4段）如果您家有独居的老人，可以照着这份清单检查一遍。第一，检查家里的地面，该铺防滑垫的地方铺上，把经常走的路线清理干净。第二，把家里的热水器、煤气灶换成有自动熄火保护功能的。第三，给老人配一个紧急呼叫设备，可以是智能手表、手环或者挂在脖子上的呼叫器。第四，在床头和卫生间装扶手，方便老人起身借力。第五，也是最重要的，每周至少跟老人视频通话两次，看看他们的状态，也让他们知道您一直在关心着。

（结尾段）独居父母的平安，是子女最大的福气。有些风险我们无法完全避免，但多做一点准备，就能多一份保障。除了这些安全措施，您还可以鼓励父母在家学点东西，既能打发时间，也能活跃思维。兴趣岛上有很多适合独居老人的线上课程，每天跟着老师学一点，生活充实了，心情愉快了，身体也会更好。别等意外发生了才后悔，现在就开始行动，给爸妈一个更安全、更暖心的晚年。