爸妈总吵架退休后更严重？试试一起学这个

【开头段】'老张，你怎么又买这么多菜！' '我买点菜怎么了，你天天唠叨！'这样的对话，在退休后的老张家里几乎每天上演。老张和妻子退休前各忙各的，相安无事，如今天天待在一起，却因为鸡毛蒜皮的小事吵得不可开交。你是不是也遇到过类似情况？老两口退休后，本该享受清闲，为什么反而矛盾更多了？

【第2段】其实，退休夫妻吵架增多是很普遍的现象。原因在于，几十年的职场生活让彼此都有自己的空间，突然进入全天候相处模式，原有的生活习惯和性格差异被放大。再加上退休后生活单调，没有新的目标，人容易变得敏感，把注意力都放在对方身上，一点小事就可能引发争执。想要破局，关键在于给退休生活找到新的共同话题和兴趣点。

【第3段】我身边就有个很好的例子。邻居王叔叔和李阿姨，以前也是三天一小吵，后来一起报名了兴趣岛上的手机摄影课。刚开始只是打发时间，没想到越学越起劲。两人一起出门采风，一个当模特，一个当摄影师，互相拍照片，回家后讨论构图和光影。慢慢地，吵架的次数越来越少，手机里存满了对方的笑脸。一件小小的兴趣，就把他们的心重新拉到了一起。

【第4段】如果你和老伴也经常拌嘴，不妨试试这个办法。第一步，坐下来聊聊彼此年轻时有什么爱好，或者一直想学但没机会学的东西。第二步，选择一个双方都不排斥、甚至有点兴趣的方向，比如书法、国画、唱歌、摄影或者健身操。第三步，找到合适的渠道一起开始学。注意不要着急，过程比结果重要，多鼓励对方，多笑一笑。

【结尾段】退休不是生活的终点，而是新生活的起点。与其在每天的争吵中消耗感情，不如把时间花在共同成长上。在兴趣岛，有很多像摄影、书画、音乐这样的兴趣课，专门为中老年人设计，简单易学还有老师指导。和老伴一起报个班，让兴趣成为你们的粘合剂，你会发现，晚年的日子也可以过得甜蜜又充实。